ιδανικό βάρος

Ιδανικό Βάρος

Πως η ψυχολογία επηρεάζει το βάρος Στη σύγχρονη κοινωνία που αναπτύσσεται ραγδαία, παρατηρείται επίσης και μια μεγάλη έξαρση των διατροφικών διαταραχών. Παχυσαρκία, βουλιμία και ανορεξία φαίνεται να εμφανίζονται όλο και …

επιλογή συντρόφου

Επιλογή Συντρόφου

Με ποια κριτήρια επιλέγουμε συντρόφους; Πόσο συνειδητές είναι οι επιλογές που κάνουμε; Πόσες φορές έχουμε ακούσει κανείς να αναρωτιέται γιατί τραβάει όλους τους προβληματικούς ή λάθος ανθρώπους; Οι λόγοι που …

αδελφικές_σχέσεις

Αδελφικές Σχέσεις

Τι ρόλο παίζουν στη πορεία της ζωής μας; Η ψυχολογία έως σήμερα έχει επικεντρωθεί κυρίως στις σχέσεις και στην αλληλεπίδραση που αναπτύσσεται μεταξύ παιδιών και γονέων, προκειμένου να μελετηθεί η …

ψυχοσωματικες_παθησεις

Ψυχοσωματικές παθήσεις

Πως να μάθω να ακούω το σώμα μου Με τον όρο ψυχοσωματικές παθήσεις αναφερόμαστε στις παθήσεις της γενικής παθολογίας οι οποίες οφείλονται εξ ολοκλήρου ή εν μέρη σε ψυχολογικούς παράγοντες, …

ομαδικη_ψυχοθεραπεια

Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Τα οφέλη της ομαδικής ψυχοθεραπείας Η θεραπευτική αλλαγή είναι μια εξαιρετικά σύνθετη διαδικασία που προκύπτει από μια περίπλοκη συνάρτηση ανθρώπινων εμπειριών, ή «θεραπευτικών παραγόντων».  Προσεγγίζοντας το σύνθετο μέσα από το …

καταθλιψη,online ψυχοθεραπεια

Κατάθλιψη

Ορισμός και αντιμετώπιση Στη καθημερινή μας ζωή ακούμε πολύ συχνά να χρησιμοποιούμε τον όρο «κατάθλιψη», εννοώντας μια κατάσταση θλίψης ή μελαγχολίας, κάτι που μπορεί να είναι παροδικό.  Η κατάθλιψη διαφέρει …