Η Ψυχολογία στην Ελλάδα σήμερα
Πώς η κρίση επηρεάζει την ψυχολογία μας Η σημερινή κατάσταση που βιώνουμε ως λαός, βιώνεται και αντιλαμβάνεται διαφορετικά από κάθε άνθρωπο. Και ένας σημαντικός παράγοντας που επηρεάζει είναι το κατά …
Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια
Πώς η κρίση επηρεάζει την ψυχολογία μας Η σημερινή κατάσταση που βιώνουμε ως λαός, βιώνεται και αντιλαμβάνεται διαφορετικά από κάθε άνθρωπο. Και ένας σημαντικός παράγοντας που επηρεάζει είναι το κατά …
Πως να μάθω να ακούω το σώμα μου Με τον όρο ψυχοσωματικές παθήσεις αναφερόμαστε στις παθήσεις της γενικής παθολογίας οι οποίες οφείλονται εξ ολοκλήρου ή εν μέρη σε ψυχολογικούς παράγοντες, …
Τα οφέλη της ομαδικής ψυχοθεραπείας Η θεραπευτική αλλαγή είναι μια εξαιρετικά σύνθετη διαδικασία που προκύπτει από μια περίπλοκη συνάρτηση ανθρώπινων εμπειριών, ή «θεραπευτικών παραγόντων». Προσεγγίζοντας το σύνθετο μέσα από το …
Ορισμός και αντιμετώπιση Στη καθημερινή μας ζωή ακούμε πολύ συχνά να χρησιμοποιούμε τον όρο «κατάθλιψη», εννοώντας μια κατάσταση θλίψης ή μελαγχολίας, κάτι που μπορεί να είναι παροδικό. Η κατάθλιψη διαφέρει …
Συμπτώματα και αντιμετώπιση των κρίσεων πανικού Η κρίση πανικού είναι ένα ξαφνικό επεισόδιο έντονου φόβου που προκαλεί έντονες σωματικές αντιδράσεις, χωρίς να υπάρχει πραγματικός κίνδυνος ή προφανή αιτία. Όταν ένας …